Тыквенный смузи с семенами льна

молоко миндальное — 50 мл

семена льна — 1 ч. л.

мёд — 1 ч. л.

10 минут

1. Мякоть тыквы нарезаем тонкими ломтиками и запекаем в духовке в течение 20–30 минут при температуре 200 градусов. 200 граммов готовой тыквы нарезаем мелкими частями и взбиваем в блендере с миндальным молоком, мёдом и семенами льна.

2. Разливаем по бокалам, сверху украшаем льном

Приятного аппетита!